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    吃甘蔗 润肺又止咳
    来源:中国糖业协会 发布时间:2020-02-25

    甘蔗含有丰富的维生素亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站、糖分、微量元素亚搏app下载官方网站,当然还有大量的粗纤维亚搏app下载官方网站,能够起到清热解毒亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,滋阴润燥的功效,非常适合在冬春季食用亚搏app下载官方网站。


    北方冬天的室内亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,充足的供暖让体感干燥灼热,这时能有一根甘甜微凉的甘蔗,那是再好不过了亚搏app下载官方网站。如果没有掌握识别甘蔗的技巧亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,很可能会买到红心的毒蔗或是空心的甘蔗亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,所以掌握几点购买甘蔗的技巧也很重要,下面小编分享一些关于甘蔗的知识干货亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站。


    一亚搏app下载官方网站、甘蔗种类:

    果蔗:食用的水果甘蔗亚搏app下载官方网站。

    糖料蔗:供糖厂制糖用的原料甘蔗亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站。

                                                                            

    水果甘蔗皮软,方便吃亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,市场上销售的水果甘蔗大部分为黑皮甘蔗亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站。糖料甘蔗的甜度比水果甘蔗的甜度高亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,皮硬亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,要是愿意尝试一下牙口的亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,也可以试试亚搏app下载官方网站。我国种植糖料甘蔗的主要地区是广西和云南亚搏app下载官方网站,糖料甘蔗作为原料进入制糖厂生产成食糖亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,成为我们生活中不可或缺的甜蜜亚搏app下载官方网站。


    二亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站、挑选甘蔗小技巧:

    第1点亚搏app下载官方网站,我们在买甘蔗的时候亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,不要挑选那些过粗的甘蔗,也不能挑选过细的甘蔗亚搏app下载官方网站,一定要粗细均匀亚搏app下载官方网站,从上往下看起来都差不多的,吃起来才更好吃亚搏app下载官方网站,而且里面的汁水更足,全部都是实心的亚搏app下载官方网站,也不会出现空心的情况亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站。


    第2点,看一下甘蔗的小结亚搏app下载官方网站,甘蔗像竹子一样一节一节生长的,甘蔗因为温度、光照亚搏app下载官方网站、水分亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站、吸收养分的不同,每一小节它的长度也不一样亚搏app下载官方网站,所以说我们挑选的时候应该挑选每一小节长度都差不多的,而且偏长的甘蔗吃起来的口感才好亚搏app下载官方网站,这样就证明这个甘蔗在生长环境中吸收的营养更加充分亚搏app下载官方网站。


    第3点亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,挑甘蔗的时候要看一下它的外皮亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,如果外皮颜色特别深亚搏app下载官方网站,而且还有一层白霜亚搏app下载官方网站,这个甘蔗就是非常新鲜的,汁水充足亚搏app下载官方网站,如果甘蔗表皮白霜差不多都被蹭掉了亚搏app下载官方网站,看起来油光发亮亚搏app下载官方网站,这样的甘蔗反而是不新鲜的亚搏app下载官方网站,吃起来的味道也不好。


    三亚搏app下载官方网站、甘蔗的花样吃法:

    1亚搏app下载官方网站、啃着吃亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站。将甘蔗洗干净后亚搏app下载官方网站,把甘蔗砍成两截亚搏app下载官方网站,再将甘蔗竖起,用刀把皮砍下来亚搏app下载官方网站。把根带部分去掉亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,再冲洗干净即可食用。这种吃法最为普及亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,也最受人们欢迎亚搏app下载官方网站。



    2、榨汁吃亚搏app下载官方网站。甘蔗榨汁机把甘蔗内果汁榨出亚搏app下载官方网站,得到的果汁是非常好的饮品亚搏app下载官方网站,清甜可口亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,也深受人们喜爱。


    3亚搏app下载官方网站、煮着吃。将甘蔗切小段后放入水中亚搏app下载官方网站,生火煮一定时间后即可亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,也可以配上冰糖亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站、玉米、胡萝卜亚搏app下载官方网站、土豆亚搏app下载官方网站、雪梨亚搏app下载官方网站、枸杞亚搏app下载官方网站、红枣亚搏app下载官方网站、陈皮等亚搏app下载官方网站,此种吃法比较适合北方比较寒冷的地方亚搏app下载官方网站。(除此之外亚搏app下载官方网站,甘蔗还可以作为配料,比如炖羊肉,只要放一点甘蔗进去,即可消除羊骚味亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站。)



    4、烤着吃亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站。由来已久亚搏app下载官方网站,在上世纪末的时候亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,以我国的海南和台湾地区比较盛行亚搏app下载官方网站。甘蔗本身的属性偏寒凉亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,如果在火上烤一下,会降低本身的寒凉亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,而且更重要的是能够将其中的果肉变成果汁亚搏app下载官方网站亚搏app下载官方网站,吃起来更加的香甜亚搏app下载官方网站。


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